Angstzustände

Angstzustände können in unterschiedlichen Formen auftreten. Sie unterscheiden sich vor allem darin, wodurch die Angst ausgelöst wird, wie häufig sie auftritt und wie stark sie den Alltag der Betroffenen einschränkt.

Panikstörung

Bei einer Panikstörung treten wiederkehrende Angstanfälle auf. Diese können mit starken psychischen und körperlichen Beschwerden verbunden sein, zum Beispiel mit Benommenheit, Atemnot, Gefühlen von Unsicherheit oder Ohnmacht, Schwindel, weichen Knien, unregelmäßigem Herzschlag, Todesangst oder Angst vor Kontrollverlust.

Generalisierte Angststörung

Bei einer generalisierten Angststörung betreffen die Ängste viele Lebensbereiche. Sie sind nicht auf bestimmte Situationen oder Themen beschränkt. Betroffene erleben häufig anhaltende Angst ohne klar ersichtlichen Grund — in Bezug auf sich selbst, andere Menschen oder alltägliche Themen.

Oft kreisen die Gedanken um reale Sorgen, die jedoch als übermäßig bedrohlich empfunden werden. Die Angstsymptome können über den Tag verteilt auftreten und den Alltag deutlich belasten.

Soziale Angststörung

Bei einer sozialen Angststörung, auch soziale Phobie genannt, leiden Betroffene unter starker Schüchternheit gegenüber anderen Menschen. Sie fürchten, kritisch bewertet zu werden, und meiden deshalb häufig Situationen, in denen sie im Mittelpunkt stehen oder neuen Menschen begegnen könnten.

Dieser Rückzug kann einen hohen Leidensdruck verursachen und soziale Kontakte zunehmend einschränken.

Spezifische Phobie

Bei einer spezifischen Phobie wird die Angst durch bestimmte Objekte oder Situationen ausgelöst. Diese werden meist möglichst vermieden. Die Furcht kann sich zum Beispiel auf Tiere, enge Räume, Speisen, Wetterbedingungen, Schmutz oder Prüfungssituationen beziehen.